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我患了抑郁症,怎么办?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我这段时间心情老是不好,不管怎么想开心也开心不起来,经常的会想以前发生过的事情,还老是会后悔,还不明原因感觉很难受,很想哭,对什么事情也没有兴趣,特别的消极,晚上还失眠,我感觉自己这是得了抑郁症了。

想得到什么帮助:

我感觉自己患了抑郁症了,这可要怎么办好啊?

王荷凤
王荷凤 职称:医师
过埠中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:4538        评价:1

问题分析:你好,我觉得抑郁症患者主要是因为心里压力太大造成的心理问题,不自信,不相信自己,干什么做什么都是错,容易瞎想等。

意见建议:建议:你应该多和朋友,或者亲人接触一下,不要每天的老瞎想,和朋友多交流一下,舒缓舒缓心情,多走动一下见见外边的阳光。

2014-10-16
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