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总觉得忘了什么,心情烦躁

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

从开学第二天开始,总觉得有什么事没做,又想不起来,也总是想一件事想好几遍,不知道最没做。想不起来而且心情烦躁。

赵鑫
赵鑫 职称:医师
心血管内科
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问题分析:您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。

意见建议:你好,应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。

2014-10-15
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