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昨天没事今天早上开始腰疼昨晚在厂里上夜班

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

昨天没事今天早上开始腰疼昨晚在厂里上夜班

想得到什么帮助:

了解为什么会有这种情况

叶桂英
叶桂英 职称:护士
杭州天目山医院 创伤外科
向他提问已帮助用户:15315        评价:17

问题分析:您好!很高兴为您服务,像你这个年纪出现腰痛,那主要还是由于休息不好所引起的,如夜班的时候劳累,姿势不对,长时间久站,久坐导致腰椎局部的扭伤等。

意见建议:首先需注意休息,避免劳累,饮食需清淡,禁止辛辣刺激食物,海鲜以及烟酒,多喝水,可以做下局部按摩,如果疼痛持续没好转的话,建议到医院做个腰椎方面的检查确诊下是否有椎体异常。

2014-10-15
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