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吃什么健于长高?

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吃什么健于长高?

李灿锥
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:13447        评价:0

问题分析:你好,根据你的问题,蛋白质、钙和锌等微量元素,还有维生素都是有助于长高的。

意见建议:所以我们首先就是要做到不挑食,还有青少年可以多吃些蛋白质都是可以的,希望我的回答对你有帮助。

2014-10-15
杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:病情分析:你好,光靠吃食品想长高是不行的,食品只是起到辅助的作用,身体的高矮和遗传,营养等有关。

意见建议:建议:合理饮食,多吃有营养的食物,平时多锻炼身体,多做运动,保持良好的睡眠习惯。

2014-10-15
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