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哪些食物含长高的激素

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哪些食物含长高的激素

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:病情分析:你好,想长高不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。

意见建议:建议:要保证充足的睡眠.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动。

2014-10-15
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