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备孕期间注意哪些问题?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

最近打算和老公要个孩子,我们开始备孕了。我的身体不是太好,没有什么大病,就是比较弱,但检查医生说怀孕没问题。想了解备孕期间注意哪些问题?

想得到什么帮助:

备孕期间注意哪些问题?

珊珊
珊珊 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:3892        评价:0

问题分析:你好,备孕对于生一个健康可爱的宝宝是很重要的第一步。

意见建议:你好,备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

2014-04-01
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