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平时该如何有预防斑秃啊?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

我的爸爸患有斑秃,现在头顶是秃了,没有一根头发的生长啊,我觉得超级烦躁的啊,现在我的头顶也开始没有头发的生长了啊,我平时该如何预防斑秃啊。

想得到什么帮助:

平时该如何预防斑秃啊?

魏义花
魏义花 职称:副主任医师
滨州医学院附属医院 皮肤科
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问题分析:1、调整好使用电脑的时间,注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时,就应暂时休息片刻,可以选择离开电脑,向远处眺望一会;也可以转动转动头颈,活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天8小时的睡眠是必须保证的,而且还要尽量保证睡眠质量,

2014-10-06
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平时该如何有预防斑秃啊?
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