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想长高的话有什么食品

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想长高的话有什么食品

董志成
董志成 职称:高级针灸按摩师
康健中医理疗 理疗科
向他提问已帮助用户:1947        评价:1

问题分析:您好,根据您的情况应该吃含有蛋白质较多的食物,尤其是含有氨基酸的食物,

意见建议:比如:豆类、面粉、贝壳、牛肉、肌肉、肝脏、蛋、牛奶、还有深色的蔬菜都可以的。

2014-10-13
汪兴磊
汪兴磊 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:39895        评价:3

问题分析:你好,这个要看你骨骼线有没有闭合的,如果骨骼线已经闭合的话,那么现在就是没办法在长高了。

意见建议:如果你的骨骼线还没有闭合的话,那么是需要多运动,刺激生长激素分泌,适当吃一些含钙丰富的食物是可以改善的。

2014-10-13
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