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总是有点不自信应该怎么办?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

在生活中,我是一个特别内向的人,经常性的感觉自己不是很自信,尤其是在公共场合,我特别的没有自信,应该怎么办。

想得到什么帮助:

有点不自信怎么办?

付弛
付弛 职称:医师
心血管外科
向他提问已帮助用户:2861        评价:0

问题分析:您好,生活中需要保持乐观的心态,调节自己的情绪,放松心情。

意见建议:建议多与家人交流,与朋友进行沟通,放松自己的心情。

2014-03-31
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