您的当前位置:首页 > 心理健康 > 精神心理

怎么样才能变得比较乐观?

已采纳
性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我一直是一个情绪比较悲观的人,我想变得乐观,但是具体我也不知道可以做点什么,应该如何才能变得比较的乐观呢。

想得到什么帮助:

如何变得乐观?

郝哲
郝哲 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:2501        评价:0

问题分析:您好,积极地与别人进行交流,多结交一些朋友,可以改善心情。

意见建议:建议工作之余,多多放松自己的心情,学会释放压力,摆脱困境。

2014-03-31
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
怎么样才能变得比较乐观?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字