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什么产品吃了可以身体长高

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什么产品吃了可以身体长高

朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
向他提问已帮助用户:16665        评价:2

问题分析:您好,长高是综合方面的因素决定的,不是什么产品就可以长高的,首先年龄在青春期内的时间段。

意见建议:要增强优质蛋白质,比如牛奶,鱼肉、禽类,蛋类、大豆类等,积极进行体育锻炼,再有是每天较好的睡眠时间是21点到5点要保证。同时禁止一切小吃零食和饮料等。

2014-10-11
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