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总是掉头发吃什么比较好呢?

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

我今年三十岁,总是掉头发,都快没头发了,不仅外表看上去很不好,而且老婆总是说我,没办法,工作压力大,估计再这样掉下去不出三十五岁我就没头发了。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

掉头发比较严重吃什么比较好?

袁红
袁红 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:2902        评价:0

问题分析:你好,根据你的情况,你要加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,适当多休息,少吃油腻性食物

意见建议:建议,注意调适心情,加强体育锻炼,保证充足的睡眠;
其次,控制饮食,少吃容易滋生湿热的食品

2014-03-31
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