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得了更年期综合征要怎么处理?

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

最近总是感觉心烦意乱的,看什么都有些不顺眼,而且月经还不正常,脾气容易暴躁,自己都感觉自己神经有些不正常了。儿子还嘲笑我说我是到了更年期了。

想得到什么帮助:

请问得了更年期综合征要怎么处理?

贾妍
贾妍 职称:主治医师
吉林大学第二医院 妇产科综合
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问题分析:你好,更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。

2014-10-06
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得了更年期综合征要怎么处理?
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