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害怕斑秃,我要怎么预防啊?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

我就是因为前段是假去理发店做了头发,结果我现在头发就一直掉头发,大把大把的往下掉,看着我真心疼,可是又没有办法,我真的担心我会变成斑秃啊。

想得到什么帮助:

请问斑秃要怎么预防啊?

陈建浩
陈建浩 职称:主治医师
中山二院 皮肤科
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问题分析:你好。1、调整好使用电脑的时间,注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时,就应暂时休息片刻,可以选择离开电脑,向远处眺望一会;也可以转动转动头颈,活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天8小时的睡眠是必须保证的,而且还要尽量保证睡眠质量。

2014-10-01
吴艳
吴艳 职称:副主任医师
武汉协和医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:758        评价:0

问题分析:你好,1生活调理:讲究头发卫生,不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发。2饮食调理:饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型,制定食疗方案。3.精神调理:注意劳逸结合,保持心情舒畅,切忌烦恼,悲观和动怒。发现本病后,在调治中要有信心和耐心,处方用药不宜频繁更换,应该守法守方,坚持治疗,不急不躁。

2014-10-01
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