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怎么解决便秘问题,有什么好的简便的方法

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

怎么解决便秘问题,有什么好的简便的方法吗??

崔凯军
崔凯军 职称:副主任医师
华西医院 心血管内科
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问题分析:该情况可以考虑是便秘

意见建议:便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物,比如;麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂,果导片等。

2014-10-04
钱文斌
钱文斌 职称:主任医师
浙江省第一医院 血液内科
向他提问已帮助用户:457        评价:0

问题分析:多饮水,多吃蔬菜瓜果,适当锻炼,增强体质,避免久坐、熬夜,便秘明显可口服麻仁丸或乳果糖通便。

2014-10-04
庄俊玲
庄俊玲 职称:副主任医师
北京协和医院 血液内科
向他提问已帮助用户:472        评价:0

问题分析:建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,观疗效,必要时用杜密克乳果糖治疗。

2014-10-04
邓艳春
邓艳春 职称:主任医师
西京医院 神经内科
向他提问已帮助用户:425        评价:0

问题分析:你好,根据你的咨询,一是不吃辛辣刺激难消化食物,二是多喝汤水,三是多吃蔬菜和水果,每天喝一些蜂蜜水看看,

2014-10-04
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