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挑食有什么解决办法?

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性别:男 年龄:5岁

病情描述:

我儿子特别的不吃话,就喜欢吃肉,对蔬菜不闻不问。小脸也逐渐的胖起来了,还总是口腔溃疡,我知道他肯定是缺维生素了。可是他这样挑食,根本就不吃蔬菜啊。所以想了解一下挑食有什么解决办法。

想得到什么帮助:

挑食有什么好的解决办法啊?

许万云
许万云 职称:副主任医师
江苏省人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:195        评价:0

问题分析:你好,孩子挑食,家长在平时要注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的"均衡饮食”。不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。

2014-10-05
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