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吃什么食品能长高

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吃什么食品能长高

冯军
麻醉科
向他提问已帮助用户:3356        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,长高是一个循序渐进的过程,不是吃什么食品就能长高的,千万不要盲目的吃长高的食品,以免影响你的健康。

意见建议:建议你应该多吃蛋白质高的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、海藻、牛肉、鸡肉、蛋、牛奶及水果深色蔬菜等,同时养成良好的睡眠习惯。

2014-10-04
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