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吃什么食品能够长高

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吃什么食品能够长高

冯军
麻醉科
向他提问已帮助用户:3356        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,长身高是一种发育的过程,不要指望吃什么能够长高,只有运用科学方法会使你长高。

意见建议:建议要想增高,应该多吃蛋白质高的食物如牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。同时还要加强运动锻炼。

2014-10-04
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