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不够睡觉经常头昏怎么办

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不够睡觉经常头昏怎么办

妙存帅
妙存帅 职称:医师
威县中医院 眼科
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问题分析:你好,睡眠不足会导致头昏的,因为睡眠不足造成大脑缺氧,引起脑供血不足导致头昏,头痛,精神不集中等表现症状。

意见建议:建议平时保持良好的睡眠,情绪保持乐观的精神状态,一般一个月后就把头昏症状调节消失。

2014-10-03
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