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怎样能让17岁的儿子长高

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怎样能让17岁的儿子长高

段小虎
段小虎 职称:主管药师
天脊医院 药剂科
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问题分析:你好,儿童长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标。

意见建议:1.帮助要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、牛奶等优质蛋白质;富含钙、磷钙等无机盐的食物,尤其是钙2.孩子长高的运动方法 单杠是生活中最常见的运动器械之一。

2014-10-03
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