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无缘无故脖子疼痛怎么回事?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

无缘无故脖子疼痛,酸困无力,头晕,胳膊发麻。头晕,血压还低,现在脖子疼都睡不觉。

想得到什么帮助:

请问怎么治疗?

邓佳妮
邓佳妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2358        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述考虑是颈部劳损和颈椎有关。

意见建议:首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着低头位的人,颈部肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强颈部肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右侧弯、回旋的动作,使颈部肌肉发达有力 ,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会。其次要注意自我调节,劳逸结合,避免长期固定在一个动作上和强制的屈伸动作, 再就是注意生活中的各种姿势,夜间睡眠枕头高度的等。避免潮湿和受寒也是很重要的。

2014-03-31
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