问题分析：产后抑郁至今尚无统一的诊断标准。美国精神病协会在《精神疾病的诊断与统计手册》中制定的产褥期诊断标准为：1、在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状，必须具备（1）（2）两条。（1）情绪抑郁（2）对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦（3）体重显著下降或增加（4）失眠或睡眠过度（5）精神运动性兴奋或阻滞（6）疲劳或乏力（7）遇事均感毫无意义或有自罪感（8）思维能力减退或注意力不集中（9）反复出现想死亡的想法。 2、在产后4周内发病。

意见建议：产后抑郁的治疗包括心理治疗和药物治疗，以心理治疗为主。药物治疗主要用于中重度抑郁症及心理治疗无效者。建议您在心情好的时候多与家人进行沟通，争取家人更多的情感支持，自我对情绪和生活进行调节，尽量调整好家庭关系并养成良好的睡眠习惯。在进行药物治疗时要在专业医生的指导下用药。