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晚上一个人睡觉总是觉得害怕怎么办

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

平时白天也经常一个人出去活动或者做事,但是每到晚上一个人的时候就会觉得非常害怕,已有风吹草动都会非常害怕,该怎么办

想得到什么帮助:

一个人晚上非常害怕怎么办

邢凯
邢凯 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:3185        评价:0

问题分析:这个情况与个人的近期精神状态有关,与我们的生长环境和教育环境等因素都有关系,由我们的性格决定。

意见建议:建议在白天或者夜晚不要看一些惊险恐怖的视频,多参与社团活动和人际交往,培养独立的意识和性格。

2014-03-30
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