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几乎很少锻炼1下子连着走了17公里连着好...

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性别:男 年龄:44岁

病情描述:

几乎很少锻炼1下子连着走了17公里连着好几天了腰疼是累的吗?怎么快速恢复

曾经的治疗情况:

几乎很少锻炼1下子连着走了17公里连着好几天了腰疼是累的吗?怎么快速恢复

想得到什么帮助:

几乎很少锻炼1下子连着走了17公里连着好几天了腰疼是累的吗?怎么快速恢复

王潞
王潞 职称:副主任医师
武汉市中心医院 神经外科
向他提问已帮助用户:63        评价:0

问题分析:根据你说的情况来看,显然是属于长期不锻炼,突然大量活动造成的肌肉劳损,建议多休息。

意见建议:像你的情况,不是什么大问题,多休息,不需要服药,可以按摩、热敷疼痛处即可,很快就会好的

2014-09-27
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