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产后腹壁和阴道松弛,该如何锻炼才能恢复?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我想了解一下怀孕除了腹部的变化特点,体重会明显增加,正常情况下大概会增加多少斤?还有产后腹壁和阴道松弛的恢复锻炼方法有哪些?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

产后腹壁和阴道松弛,该如何锻炼才能恢复?

刘学梅
刘学梅 职称:医师
成都台双医院 普通内科
向他提问已帮助用户:1179        评价:0

问题分析:建议选择正规相关医院检查并诊治。产后建议做些产后操、瑜伽、缩肛等锻炼,增加户外有氧运动等。 祝你健康。

2014-05-12
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