上高中了,总是感觉焦虑紧张该怎么办?
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性别:男
年龄:17岁
病情描述:
上高中了,发现山外有山,人外有人,有很多比自己学习好的,曾经是班里的前几名,可是到了高中自己却是倒数,总是搞到焦虑紧张,害怕被班里的同学嘲笑。
想得到什么帮助:
怎么才能避免焦虑紧张的现象呢?
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会员:ask1544521472014-03-30 收藏
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问题分析:你好,由于外界的事物比你优秀,是你自己感觉到了压力,所以内心才很焦虑。从前的光环没有了,感到压力紧张是正常的现象。
意见建议:建议,你应该要正确的看待自己,可以使自己编变得更加优秀,找回从前的曙光。
2014-03-30
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