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高血压怎么调理?

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性别:男 年龄:52岁

病情描述:

今天公司又组织去专门的体检中心年度体检!这次体检医生告诉我,我的血压有点偏高!属于正常值的上限!再高一点就属于不正常了.

想得到什么帮助:

如何调理

佳盛
佳盛 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:2519        评价:0

问题分析:你好.大多数人都属于自身长期不注意,食盐过多,抽烟喝酒,经常吃高胆固醇的食物等,原因很多,

意见建议:少吃油腻的食物,多吃高纤维素的东西,做适当的运动放松心情

2014-03-29
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