失眠的症状
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问题分析:你好,失眠一般表现为入睡困难,早醒,多梦,头晕,注意力不集中,精神疲惫,心烦焦虑等。
意见建议:建议平常生活工作不要给予自己太大压力,保持心情舒畅,生活作息规律,睡前放松心情,保持安静。
2014-04-30
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