经常痛经该怎么办才好啊?
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问题分析:你好,经常痛经的女生平时就要注意不要吃酸辣的食物,冰淇淋等冷饮也最好不要吃,经常喝喝红糖水和姜茶,也可以多吃吃红枣。
意见建议:月经期间的生活饮食习惯,要避免吃辛辣刺激生冷坚硬的东西,注意保暖。
2014-03-29
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