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失眠

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性别：女年龄：28岁

病情描述：

我老婆最近老是睡不着觉，总是失眠，黑眼圈都出来了，我感觉可能是由于工作原因，但是我工作累了，总是躺下就立马睡着了，可是老婆这是什么情况啊？

想得到什么帮助：

失眠的原因是什么？

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滕建亚职称：医师

中医精神科

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问题分析：你好失眠的因素有很多：个体因素是不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。还有是因身体疾病造成失眠等等原因。

意见建议：建议使用中医疗法：疗法一：方药。疗法二：针灸。疗法三：耳针。疗法四：食疗。另外不要过度劳累，保持愉快的心情，吃一些清淡的食物！

2014-03-29