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吃点什么对自己的身体比较好呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

最近总是感觉自己的身体比较的虚弱,我不知道应该如何才能保持良好的身体状态,对自己的健康状态好,我应该吃什么。

想得到什么帮助:

吃什么对身体好?

佳盛
佳盛 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:2519        评价:0

问题分析:您好,经常性的吃一些水果或者蔬菜对身体比较好,也可以喝点肉汤。

意见建议:建议在生活中,形成合理的饮食习惯,多吃一些蔬菜与水果。

2014-03-29
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