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腰椎管狭窄

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

腰椎管狭窄化验、检查结果:腰椎管狭窄吃什么药

郑家永
郑家永 职称:主治医师
河南省人民医院 心血管外科
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问题分析:建议:对于腰椎管狭窄你一定要重视,你提到腰椎管狭窄你解答如下。一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

意见建议:二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护。三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。 四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛。五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。6:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。

2014-09-19
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