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前几年经常便秘.左下腹结肠部位常常是硬条...

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性别:女 年龄:49岁

病情描述:

前几年经常便秘.左下腹结肠部位常常是硬条?

想得到什么帮助:

前几年经常便秘.左下腹结肠部位常常是硬条状态.通过几年治疗.便秘有点改变.可左下结肠段开始隐隐作痛.。

高云
高云 职称:副主任医师
航天总医院 呼吸内科
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问题分析:便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。

意见建议:再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动。

2014-09-24
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