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月经不调吃什么可以改善

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

小妹一直都是月经不调的,每次看她来个例假都会痛得死去活来的,很难受的,每次来的来很久。量很多的。还一直冒冷汗的。我看着都觉得难受。

想得到什么帮助:

月经不调吃什么可以改善?

袁红
袁红 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:2902        评价:0

问题分析:月经不调的人大多是因为不注意经期时的饮食,都会乱吃东西导致的。所以日常饮食要注意。

意见建议:月经不调的人要多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物,如饼干、酱油等,对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。

2014-03-28
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月经不调吃什么可以改善
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