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肚子胀痛该怎么办呢?

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病情描述:

最近肚子很胀,吃不进去东西,但是会觉得很饿,我这是怎么了?该怎么办呢?

宋鹏 职称:医师
胸外科
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问题分析及建议:

  你好,肚子胀痛,表现为胃与肠中间不舒服胀痛,肠子全部胀痛,像有胀气,痛的厉害.

  要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。


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2013-09-09
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