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如何预防抑郁症

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

老婆接近临盆了,听很多人说女人生完小孩之后很容易得抑郁症的,这要怎么预防的呢,我真不想老婆患抑郁哦

想得到什么帮助:

怎么预防抑郁呢?

李琴风
李琴风 职称:护师
天脊医院 普通外科
向他提问已帮助用户:385        评价:0

问题分析:你好,引起产后抑郁症的原因有产妇的生理因素和心理因素。产后抑郁症通常是在产后一个月内出现,也有的在宝宝出生六个月后才出现。这种抑郁情绪有的会持续几周、几个月,有的甚至会持续几年。

意见建议:建议放松心情,为自己创造一个安静、闲适的休养环境,做适量的家务劳动和锻炼,珍惜每一个睡眠机会,充足的睡眠会带给您好的心情。

2014-09-27
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