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精神上有点抑郁怎么办

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性别:男 年龄:27岁

病情描述:

精神上有点抑郁怎么办

周建军
周建军 职称:副主任医师
甘肃省景泰县妇幼保健站 普通内科
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问题分析:您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。首先明确诊断,多与人交流,释放压力放松心情,保持积极乐观心态改善睡眠。当地医院心理卫生中心心理辅导。

意见建议:抑郁症表现有闷闷不乐兴趣减退、悲观绝望度日如年,思维迟钝,生活被动、疏懒,不想做事,回避社交,睡眠障碍,入睡困难,早醒等等。有条件医院正规治疗为好。

2014-09-27
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