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如何养成良好的生活习惯呢?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

我是一个生活特别不规律的人,经常地早出晚归,有时候还会熬夜加班,经常这样,我很担心影响自己的健康状态。

想得到什么帮助:

如何养成良好的生活习惯?

王海军
王海军 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4553        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要形成一定的生活规律,多与人沟通。

意见建议:建议保持乐观的心态,同时控制自己的行为习惯,养成生活规律吧。

2014-03-28
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