晚上睡不着心里烦热该怎么办？_失眠

晚上睡不着心里烦热该怎么办？

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性别：男年龄：32岁

病情描述：

最近一段时间经常晚上睡不着觉，躺在床上的时候感觉心里很烦，而且感觉心口发热，脑子里思绪纷纷的，越想睡着越睡不着，白天没有精神。该怎么办。

想得到什么帮助：

晚上睡不着心里烦热该怎么办？

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刘爽职称：医师

妇产科综合

向他提问已帮助用户：4782 评价：0

问题分析：你好，这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的比较常见的。或有体质虚弱的情况引起的。如阴虚气虚的情况引起的。

意见建议：一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。如果时间较长，建议到正规医院检查治疗，另外此种情况注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累的。多做些体育运动会有改善的。

2014-03-28