怎样缓解产后忧郁症呢？
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问题分析：你好，每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。所以不用太过于担心。
意见建议：建议，可以多出去散心，找好友或亲人交流,尽诉心曲，大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。
2014-03-28
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