请问失眠了要怎么办呢？
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问题分析：你好，你知道吗？你这样的长久的失眠.主要是由于心理压力造成的太过于劳累导致了患病.
意见建议：建议你要放松心情，睡前呢，喝一杯热牛奶，能够帮助你睡眠的，祝你健康。
2014-03-28
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