您的当前位置:首页 > 妇科 > 更年期综合症

更年期综合征应要怎样调理

已回复
性别:女 年龄:46岁

病情描述:

最近我的脾气是越来越暴躁了,动不动就大发脾气的,一点点的小事情也会生气,发怒。心情变得很烦躁,而且晚上睡眠质量也不好,有时候经常无法入睡的,后来我就去医院检查,检查后医生说我得了更年期综合征。

想得到什么帮助:

请问更年期综合征要怎样调理?

唐莉
唐莉 职称:主治医师
东莞市妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1618        评价:0

问题分析:你好,如果症状严重的话建议你可以服用药物来调理,但是症状不严重的话建议你要通过自身调理,饭菜要多样化,并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物,如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、绿叶菜等。更年期容易出现浮肿,患者要少吃咸食,菜中要少加盐。经乱而多时宜多食猪肝、鲫鱼、红米苋、海带、发菜等食物以补充铁质。

2014-09-21
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李华军主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 林华主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 陈庆云主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 李斌主任医师
    妇产科,妇产科综合
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
更年期综合征应要怎样调理
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字