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痛风的病人在饮食中要注意哪些事情?

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

我有了脚关节红肿疼痛的情况有一段时间了,有时会在晚上的时候疼的我一晚上也睡不好觉的。主要是在早上不但会红肿疼痛,还会有僵硬的情况。到医院后,做了尿酸检查,医生说我得了痛风的病了。

想得到什么帮助:

请问,痛风的病人在饮食中要注意哪些事情?

张巍
张巍 职称:副主任医师
北大医院 神经内科
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问题分析:你好,痛风需要平时控制饮食,比如动物内脏、牛羊肉、海鲜、啤酒、鸡鸭肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制摄入。多吃水果蔬菜、多饮水,适当参加体育锻炼。烹饪上,制作肉食建议先将肉过水以后,在做其他的烹饪,这样可以减少嘌呤含量。

2014-09-18
高蓓兰
高蓓兰 职称:主任医师
上海市肺科医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:410        评价:0

问题分析:预防高尿酸血症,关键要控制嘌呤摄入量。牛奶、酸奶、大米、面条、白菜、芹菜、冬瓜、马铃薯以及各种各样的水果属于低嘌呤食物,可以多吃;对于中等嘌呤食物,普通人和处于痛风缓解期的病人均应适度适量摄入,不宜多吃。这类型的食物包括:绿豆、红豆、豆腐、豆干、豆浆、鸡肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、虾蟹、菠菜、海带、金针菇和花生、莲子等;动物内脏、虾米、鱼干、干贝、紫菜、芦笋、香菇以及肉汤、鸡精等食物嘌呤含量较高,痛风患者要绝对禁食。

2014-09-18
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