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补气补血养卵巢

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补气补血的食物有哪些?

张桂平
张桂平 职称:医师
威县人民医院 普通内科
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问题分析:朋友你好,气血两虚时间久了一般会出现贫血、白细胞减少等症,因此气血不好就会导致许多疾病产生。

意见建议:建议,气虚者在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、等食物,在饮食上可以多吃滋阴的食物,豆类、木耳等。

2014-09-24
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问题分析:1.多喝九味雪盈茶,补铁补血养血气,活血化瘀提高血液活性,有效改善女性气血不足的症状。改善女性气血不足的症状。

2多吃枸杞,多用枸杞泡茶喝,枸杞有补血的功效,能活血养颜,能大大激发性功能,加快性激素生成。

3多吃胡萝卜,多喝胡萝卜汁,可以刺激雌性激素生成,促进新陈代谢,加快血液循环,还可以补气血,让皮肤更加光滑红润,有助于女性服用。

注意事项:多吃水果蔬菜,多喝水,多运动。助于适当的补充营养,远离辐射,防止体力衰竭。

2014-11-19
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