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贫血是怎么回事?

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

一蹲再起来眼前就黑了,说是贫血,是不是缺乏锻炼也会造成贫血? 我该怎么调整一下?


想得到什么帮助:

想知道我该怎么调整一下 注意点什么都

丁光
丁光 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:5073        评价:0

问题分析:你好:当血液内红细胞数目、血红蛋白含量低于正常值时称为贫血。根据你的描述你16岁,青少年最常见的是缺铁性贫血。

意见建议:建议你注意饮食:瘦肉每日2两,蔬菜每日1斤,动物肝脏每周吃1次,水果每餐后吃1次。按照这个方法很快就会好,不用担心,祝你早日康复!

2014-03-28
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