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生活中应该如何排解压力?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

最近总是觉得自己的压力特别的大,但是没有良好的压力排解方式,我想了解如何才能更好的排解压力,保持良好的精神状态。

想得到什么帮助:

如何才能排解压力?

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会员:ask1461865382014-03-28 收藏
于江利
于江利 职称:医师
病理科
向他提问已帮助用户:5148        评价:0

问题分析:您好,生活中与工作中,每个人都会面临压力,同时压力也会影响情绪。

意见建议:建议保持乐观的生活状态,多与家人沟通,努力排解压力。

2014-03-28
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