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西红柿有哪些营养?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我现在是一个高三的学生,我妈妈给我做好多样的蔬菜,而且平时做最多的就是西红柿炒鸡蛋,我想知道吃西红柿有什么好处?

想得到什么帮助:

西红柿的营养价值有什么?

张峥
张峥 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3447        评价:0

问题分析:您好,西红柿是抗氧化和含有维生素C非常多的食物,不仅能当水果还能够当蔬菜,而且还含有非常多的无机盐、碳水化合物。

意见建议:您现在是补营养的时候,可以每天都吃西红柿炒鸡蛋,对身体有好处。

2014-03-27
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