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心理抑郁怎么办

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我感觉我心里一直不是很正常,常常不爱和别人说话,看到人多就觉得很心烦,遇到什么事情总是很消极,我这样总是心里抑郁感觉活得好累啊!

想得到什么帮助:

我想知道我心里常常抑郁怎么办啊?

陈婷婷
陈婷婷 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:500        评价:0

问题分析:您好 造成这种情况的原因有很多种,比如环境因素,心理、精神因素,个人素质等等

意见建议:自己平时多与家人朋友交流沟通诉说心事 让家人开导开导 也可以出去旅旅游 散散心

2014-09-22
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心理抑郁怎么办
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