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抑郁症心理治疗方法

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

哥哥确诊是患有抑郁症,很多时候想要自杀,老在家里吵吵,自己没用什么都没有,家里人也试过很多偏方,也吃过很多药就是不见好,医院建议去看心理医生,但是该怎么做呀,真的很烦人。

想得到什么帮助:

请问抑郁症的心理治疗方法有哪些呢?

赵鑫
赵鑫 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:5014        评价:0

问题分析:您好!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理抑郁,需要调节. 适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经.

意见建议:你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱.希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快.

2014-09-23
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抑郁症心理治疗方法
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