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抑郁症吃什么食物

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

你好,我最近总是不开心的,而且还失眠的,有什么事情也不喜欢和别人讲的,我觉得不太对劲,就上网查了一下,结果说我有抑郁症的倾向的,我想靠饮食调整一下的,想问一下抑郁症吃什么食物啊?

想得到什么帮助:

抑郁症吃什么食物啊?

刘思
刘思 职称:医师
心血管内科
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问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。

意见建议:多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

2014-09-25
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